ТХЭКВОНДО в Челябинске для детей (мальчиков и девочек) с 6 лет и взрослых любого уровня подготовки!

Занятия проходят по авторской методике чемпиона России по тхэквондо в разделе кируги (спортивный поединок), мастера спорта, кандидата биологических наук Терзи Михаила Сергеевича (черный пояс, III дан).

В программе тренировок:
- общая и специальная физ.подготовка;
- мотивация к самосовершенствованию;
- знания, умения и навыки самообороны;
- подготовка к соревнованиям по тхэквондо WT (World Taekwondo) и хапкидо;
- спарринги в защитной экипировке;
- психологическая подготовка;
- навыки поединка по разным направлениям боевых искусств;
- навыки самообороны и смешанных единоборств;
- аттестация на ученические и мастерские пояса.

Тхэквондо (ВТФ) – считается одним из самых популярных и безопасных единоборств в мире, по численности занимающихся занимает 2 место, уступая лишь футболу. Развивается в 200 странах и 76 регионах России. Количество поклонников тхэквондо превышает 70 миллионов человек.
Причина огромной популярности этого единоборства заключается в том, что в единоборстве совмещены древние принципы и методы тренировок с тенденциями современного спорта, что сделало тхэквондо уникальной системой саморазвития и физического воспитания.

Адрес: пр.Победы 168 (Теплотех), 3 этаж, зал 320.

Утренние и вечерние группы.

Принимаются дети с 6 лет, подростки и взрослые!

Пробное занятие - без оплаты!

РАСПИСАНИЕ С СЕНТЯБРЯ 2023:

УТРЕННЯЯ ГРУППА:
ПН-СР-ПТ с 9.45 до 11.00 (для детей, которые учатся во вторую смену)

ВЕЧЕРНИЕ ГРУППЫ:

Средняя группа ТХЭКВОНДО №1:
ПН-СР-ПТ с 17.00 до 18.15 ч.

Средняя группа ТХЭКВОНДО №2:
ПН-СР-ПТ с 18.15 до 19.30 ч.
- для детей от 7 до 12 лет;
- подвижные игры на каждой тренировке;
- всестороннее совершенствование техники и тактики тхэквондо;
- тренировки в защитной экипировке;
- изучение этикета и философии боевых искусств;
- участие в соревнованиях по тхэквондо;
- овладение навыками самообороны;
- аттестация на цветные пояса по тхэквондо (от белого до черного пояса).

Старшая группа ТХЭКВОНДО+ХАПКИДО: ПН-СР-ПТ с 19.30 до 21.00 ч.
- для подростков от 13 до 17 лет и для взрослых;
- углубленное изучение и совершенствование техники и тактики тхэквондо;
- самооборона на базе хапкидо;
- при желании участие в соревнованиях по различным боевым единоборствам;
- подготовка к экзаменам на черный пояс по тхэквондо.

Младшая группа ТХЭКВОНДО:
ВТ-ЧТ-СБ с 18.00 до 19.00 ч.
- для детей от 6 лет и старше;
- игровая методика тренировок;
- базовая техника тхэквондо (стойки, блоки, удары руками и ногами);
- участие в детских соревнованиях по боевым искусствам без поединков;
- два раза в год аттестация на цветные пояса по тхэквондо.

НАВЫКИ САМООБОРОНЫ изучаются во всех группах:
- защита от захватов;
- защита от угрозы ножом;
- защита от ударов палкой;
- защита от удушающих приемов;
- изучение техники ударов локтями и коленями;
- изучение болевых и удушающих приемов;
- психологические и правовые аспекты самообороны.

500 руб – за одно групповое занятие при несистематических занятиях.

1500 руб – персональное занятие (или в малой группе до 3 человек).

4400 руб – абонемент на посещение тренировок 5 раз в неделю.

5000 руб – абонемент на посещение тренировок 6 раз в неделю.

3600 руб – абонемент на месяц тренировок по 3 раза в неделю (новички, белый, бело-желтый, желтый, желто-зеленый пояса).

3300 руб – абонемент на месяц тренировок по 3 раза в неделю (зелёный, зелёно-синий, синий, сине-красный пояс).

3000 руб – абонемент на месяц тренировок (красный пояс, коричневый пояс). При болезни, по медсправке, делаем перерасчет: от 3000 отнимаем - 150 руб за пропуск.

2000 руб – абонемент на месяц тренировок (чёрный пояс).

Скидка 20% или 30% на стоимость а