Чувствуешь выгорание, усталость и потерю себя в декрете?

Первое сообщество для мам в декрете в Екатеринбурге и по всей России, где можно найти поддержку, восстановить силы и обрести гармонию с собой.

"Мама в Ритме"- проект, который объединяет лучшие инструменты для развития и самореализации. Это пространство, где есть всё для твоего ресурса:

🧠 КОУЧИНГ И РАБОТА С МЫШЛЕНИЕМ — справляемся с тревогой, находим цели и выходим из эмоционального выгорания.
🧘‍♀️ ОНЛАЙН-ЙОГА ДЛЯ МАМ И МАЛЫШЕЙ — мягкое восстановление тела после родов, массаж для малыша, совместные тренировки.
📍 ОФЛАЙН-ВСТРЕЧИ ДЛЯ МАМ В ЕКАТЕРИНБУРГЕ — живое общение, поддержка и йога для мам с малышами.

Ищем ответы вместе: как найти время на себя? как перестать выгорать? как не сойти с ума в декрете и сохранить себя?

Совмещай материнство и самореализацию вместе со мной!

Присоединяйся! Попробуй новый формат заботы о себе♥️

ИП РОМАНОВА ДАРЬЯ ПАВЛОВНА
ИНН 745500508967