Здравствуйте, меня зовут Александр Бишаров, я фитнес-тренер с опытом 18 лет и основатель студии персонального фитнеса "TurboFitness". Мы провели больше 9886 персональных и групповых тренировок.

Что такое "TurboFitness"?
Это методика тренировок и питания, которая помогает убрать весь лишний жир, через улучшение питания и восстановление физической формы человека.

Основная цель проекта взять человека с "нуля" и за 3-6 месяцев вывести лучшую физическую и внешнюю форму за последние 3-5 и даже 10 лет:)

Цели бывают разные:
-сбросить Х кг за Х месяцев
- убрать Х см на животе за Х месяцев
- улучшить показатели показатели здоровья (сахар, холестерин и тд)
- набрать мышечную массу
- увеличить силовые показатели
- и др.

Длительность и сроки прохождения программы определяются мною индивидуально, после собеседования.

Пройдя этот курс, вы сможете самостоятельно поддерживать достигнутый результат.

Все свои знания и опыт, которые кристаллизовались из моей личной тренерской практики, я объединил в программу снижения веса и уменьшения талии "Плоский живот за 28 дней".

Начинающие, могут начать с групповой или индивидуальной программы «Плоский Живот За 28 Дней».