Если вам не хватает в жизни движения, проводите целый день на сидячей работе, то шейпинг - для Вас! Абсолютно все упражнения делаются под легкую, ритмичную музыку, рядом всегда находится тренер, который корректирует вашу работу. Объем нагрузки назначается индивидуально, учитывая все особенности организма. Длится тренировка всего 1 час. Во время которой прорабатывается все мышцы вашего тела (косые мышцы, внутренняя и внешняя поверхность бедра, пресс верхний и нижний, ягодицы и т. д.). От шейпинга одна лишь польза. По крайней мере, для меня. И вес лишний сбрасывается, и улучшается общее состояние организма и поднимает настроение!

Клуб-супер!!! Тренеры- профессионалы!!! Хорошо оборудованный зал, раздевалка, душевая, но самое главное -доброжелательная обстановка, индивидуальный подход к каждому и это не просто слова...Очень понравилось, всем рекомендую!!!

Прекрасная, доброжелательная, жизнерадостная атмосфера. Очень чуткие, внимательные тренеры. Я похудела и продолжаю с удовольствием посещать. Очень рекомендую всем!

Очень довольна. Уже есть первые результаты. Тренер Лина внимательно и ответственно относится к своим подопечным. Хорошая, позитивная атмосфера, хочется туда возвращаться))) Рекомендую!