Замечательный, отзывчивый персонал, приятный зал, достаточное количество тренажеров и уютная работоспособная атмосфера. Отдельная похвала администратору Наталье, очень милая, отзывчивая и квалифицированная. Всем спасибо

Хочу выразить благодарность коллективу спортивного клуба «Оптима». Персонал приветливый, отзывчивый, доброжелательность чувствуется с порога. Занимаюсь почти год, и поменять клуб желания ни разу не возникло. Отдельное спасибо тренеру Рукша Николаю. Со спортом я никогда не дружила и задумалась о нем только после рождения ребенка. Конечно вначале было трудно, но тренер научил терпению и выносливости. Составив адекватную программу и правильно оценив мои невеликие возможности, не отпугнул меня от спорта. Не дает лениться на тренировках в хорошем смысле, да и занятия всегда разные и насыщенные. Как человек очень доброжелательный и коммуникабельный, всегда идет навстречу, при необходимости готов скорректировать время и продолжительность тренировки без ущерба ее качеству. Результатом я довольна и очень благодарна тренеру. Хочется пожелать клубу долголетия и процветания !!! Спасибо, что дарите нам здоровье и красоту!

Отличный спортивный клуб) Сплошные плюсы! Самое замечательное, это непередаваемая атмосфера, которую создают люди работающие здесь. Очень доброжелательное отношение, хочется приходить сюда снова и снова! Скажу честно, переступить порог Клуба для меня было сложно, я в спорте полный ноль, очень стеснялась и думала, что у меня ничего не получится... Но после третьих родов у меня не было другого выхода, нужно было срочно что-то делать))) По отзывам я выбрала тренера Николая Рукшу, и ни разу об этом не пожалела! Он подобрал упражнения, с которыми я могла справляться, поправлял, когда нужно, и подбадривал) Поддержка чувствовалась всегда! За 2 месяца занятий мой вес уменьшился на 12, 5 кг( с 83 до 70.5)!!! Для меня это очень хороший результат, которого сама бы я точно не добилась. Очень благодарна своему тренеру Рукше Николаю и Клубу "Optima"! Успехов и процветания вам!

Хожу в клуб три месяца, и хотя клуб находится не в шаговой доступности от дома, менять место занятий и не думаю! Это не лакшери клуб, конечно, но тут так атмосферно! Очень нравится тренерский состав! Хочу отметить тренера Николая Рукшу - опытный, знающий свое дело тренер. Требовательный тренер, то что нужно, если пришел в клуб за результатом, так вот видела я результаты девочек с которыми Николай проводит индивидуальные тренировки и скажу честно, - поражена!!! Мои же результаты пока не так заметны, но они есть и результатом я довольна!

В силу профессии я посетил много клубов по всему СНГ. Моя работа имеет разъездной характер. В чём плюсы омского клуба "Optima"? Более дружелюбной атмосферы я нигде не встречал и более приветливого персонала. И профессиональный тренерский состав! Долгое время, тренируясь в разных клубах у разных тренеров, у меня не было прогресса в жиме лёжа. Начав тренироваться в "Optim`е" у тренера Владимира, после корректировки техники жима и пары вспомогательных упражнений, я на удивление себе, прибавил 10 кг к своему результату. Что достаточно наглядно говорит о мастерстве тренера. Теперь о минусах: не совсем правильно подобрано музыкальное сопровождение - постоянно гремит молодёжная техно-музыка, а состав тренирующихся людей в большинстве своём от 30 и выше. На мой взгляд, подобная музыка не совсем уместна для тренировок. Наверное, это единственный минус в этом клубе. Омичам советую этот клуб!

Доброго дня! Посещаю занятия 3-ий месяц! Ходила в разные спортивные клубы, и дорогие и не очень, и с личным тренером и без. Об этом клубе могу сказать с полной ответственностью- 5 баллов! Отличная атмосфера, вежливые и приветливые девочки - администраторы, тренера - настоящие профессионалы ! Все как то по домашнему , уютно и легко. Кругом чистота и порядок. Цены очень даже приемлимые! На себя любимую потратить 4 000 рублей в месяц не грех, а результат то какой ! Я хожу заниматься к тренеру Николаю ! Вот человек с большой буквы! Очень внимательный, чуткий, умеет найти нужные слова, мотивирует и помогает идти к намеченной цели! Время на тренировке проходит всегда на позитиве ! Всем рекомендую ! Вообщем если кто еще раздумывает идти в тренажерный зал, советую "Оптиму"! Стальных мышц вам друзья!

Цены: хм, оптимальные. Ясное дело, что во всяких Алекс-фитнесах и Гранд-фитнесс холлах есть годовые абонементы в зал без тренера или групповые со скидкой 50 процентов и больше под новый год или другие праздники. И это выходит очень дешево. Но Оптима просто не сможет этого себе позволить, не сможет пережить наплыв людей после акции. Хотя многие, покупающие по акциям, если до покупки такого абонемента не втянулись, не сделали поход в зал нормой, просто недохаживают абонемент до конца, а также потому что покупка могла быть достаточно спонтанной ввиду небольшой цены. Абонементы же Оптимы имеют нормальную цену, на мой взгляд. Как и месячные, так и полугодовые-годовые... Но прежде всего радует цена за персональные тренировки. 3100 - 8 занятий, 4000 - 12 занятий. Разовая - 450. В других местах от 500 и более, ну хотя оптом тоже дешевле Но будет честным сказать, что не всегда одновременно тренер работает только с тобой. Бывает, что одновременно два человека у тренера. Реже всего - три. Я не знаю, может поэтому и подешевле, а может так и в других залах. Я не был в других залах... Это как "повезет", как состыкуется время. Бывает, допустим, час работаешь один, потом присоединяется кто-то еще. Но это не мешает, тренер справляется прекрасно, не требуется стоять 100 процентов времени над клиентом. Если бы соблюдалось правило: 1 клиент=1 тренер, то вы бы просто не смогли бы заниматься в удобное для вас время. Ну или смогли бы, но не смог бы кто-то другой. К слову, не имея опыта тренировок, рекомендую как минимум первый месяц заниматься с тренером, а то и больше... Ту же становую тягу я не освоил за месяц. Под освоил я имею ввиду какую-то минимальную технику правильную, не говоря о каких-то больших результатов с весом или идеальной технике. Прогрессировать можно все время. Занимаясь с тренером, вы избежите множества ошибок, поставите технику, будете заниматься по грамотному плану, которые всегда корректируется по "ситуации", исходя из результатов, который не будет однообразным. Сам занимаюсь 4 месяца с тренером, буду еще 5-й, а потом перейду на самостоятельные тренировки, но с составлением тренировочного плана тренером. Тренер - Владимир. Только положительные впечатления. Я бы мог рассказать о своих тренировках, как шел прогресс... Хотя по началу я бы сказал просто - адаптация. Но вряд ли это особо интересно. Прежде всего, каким бы не был хорошим тренер, многое лежит за пределами тренировки: сон, питание... и просто прийти, не пропустить тренировку. Или пропустить, когда требуется. Когда действительно требуется, переутомление, например. Но при этом понятно, что тренер всегда подскажет по тому же питанию. Зал небольшой, но заниматься комфортно. Чтобы были приходилось с кем-то делить тренажер или снаряд - это редко. Но я занимаюсь утром и реже днем, вечером, с этим, может быть похуже. Почти все время, кроме вечеров и утра выходных свободен второй зал, где можно организовать и круговые тренировки аля кроссфит, и просто покачать пресс или поделать растяжку, отойдя от людей и музыки. Музыка, к слову, разнообразная. И типичная тренировочная, без слов, ритмичная, и рок, и миксы, и "Машина времени", допустим. Случались приступы "шансона", но разок-два, и недолго. Весь персонал и тренера доброжелательны ) Школьники (не все) шумноваты бывают, но они только по утрам с 10 и то не всегда. В зале и раздевалках регулярно поддерживается чистота. В общем, Оптима - отличный вариант. Если будет чем дополнить отзыв после перехода на самостоятельные тренировки по плану/после перехода на вечерние занятия вдруг - отпишусь в комментариях

Занимаюсь в клубе вот уже пол года с тренером Владимиром. Пришла в клуб с конкретными целями и задачами которые ставила для себя. Мои пожелания были высказаны тренеру, который грамотно подобрал комплекс упражнений, скорректировал питание, что в короткие сроки дало желаемый результат. Не смотря на небольшую площадь тренировочного зала и ограниченное количество тренажеров, Владимир всегда найдет вариации для тренировки. Отдельное спасибо Владимиру за профессионализм, выдержку и терпение!!! Мы девочки такие капризные. В целом от клуба только положительные отзывы, есть один момент для меня в сторону улучшения пребывания в клубе, это нехватка больших шкафчиков в вечернее время. Персонал клуба доброжелательный и отзывчивый.

Впервые в клуб "Optima" пришла еще год назад. Уютный зал и недалеко от дома. Решила заниматься сама, потому что думала, что просмотренных видео в интернете будет достаточно, чтобы для самой себя составить программу. Но шло время- результата не было. И тогда решилась взять индивидуальные тренировки, выбор сразу упал на Николая Рукша. За полгода тренировок ни разу не пожалела. Очень грамотный тренер, знает свое дело и составляет программу именно под особенности каждого человека. Поменять тренера- даже в мыслях никогда не было. Привела с собой еще и друзей) Теперь все вместе занимаемся у него. Спасибо клубу "Optima" за то что Вы есть и за такого замечательно тренера!!!

Не так давно решила привести свою фигуру в порядок. Спортивный клуб выбирала не только, чтобы было удобно добираться. Ни разу не пожалела, что выбрала именно спортивный клуб «Optima». Вежливые и приветливые администраторы, которые подробно все расскажут, очень демократичные цены, светлые и уютные залы, хорошее оборудование (видно, что за ним следят и обновляют), есть душевые, в раздевалках шкафчики, закрывающиеся на ключ, в клубе всегда чисто, хорошая вентиляция, а в летнее время включают кондиционеры. Сразу решила выбрать тренажерный зал, т.к. групповые занятия не люблю, и именно индивидуальные тренировки, т.к. что и как делать не имела понятия и понимала, что мне, для достижения результата, нужен контроль))) Безумно рада, что пришла записаться на занятия именно в тот день! Огромное спасибо моему тренеру, Рукша Николаю, что он тогда работал!))) При первом посещении зала он провёл инструктаж, спросил, над чем именно я хочу поработать, каких результатов я хочу добиться, сразу и точно определил проблемные зоны, узнал о состоянии здоровья. После первого вводного занятия Николай составил подходящую для меня программу тренировок и дал очень полезные советы по режиму питания. На каждом занятии он следит за техникой выполнения упражнения и спрашивает о самочувствии. Огромное спасибо Николаю за внимательность, разнообразные тренировки и мотивацию! И конечно за хорошее настроение (на тренировках не бывает скучно)!!! Скажу, как говорят "результат на лицо", я влезла в юбку и джинсы, которые были малы)))

В спортивный клуб «Optima» пришла с определённой целью – снижение веса. Свой выбор я остановила на занятиях в тренажёрном зале, поскольку поняла, что именно здесь я смогу достигнуть желаемого результата. Выбор пал на спортивный клуб «Optima» в связи с тем, что он находится недалеко от дома, кроме того, порадовала цена на занятия. Придя в клуб, я сформулировала свои пожелания, мне показали сам тренажерный зал, и представили тренеру – Рукша Николаю, поскольку для достижения лучшего результата, я выбрала индивидуальные занятия. С тренером была обговорена цель занятий, Николай дал полезные советы по питанию, подобрал индивидуальную программу тренировок. Через год с лишним интенсивных тренировок мой вес снизился с 90 кг. до 65 кг. У меня стало стройное подтянутое тело. За что хочется сказать огромное спасибо своему тренеру – Николаю. В настоящее время продолжается работа по поддержанию достигнутого результата. Тренажёрный зал является идеальным местом для избавления от лишнего подкожного жира, для подтягивания своего тела, для приведения организма в тонус. В этом Вам поможет коллектив спортивного клуба «Optima». Рекомендую всем.

Клуб «Optima» был выбран из-за удобного расположения (не далеко от дома), либеральным ценам, хорошим оборудованием и уютной атмосферой. Спасибо моему тренеру, Николаю Рукша, за достигнутый результат (было сброшено более 20 кг за первый год занятий), за хорошее настроение на тренировках, за внимательность ко всем клиентам, за разнообразие в тренировках, постоянную мотивацию и напоминания о моей цели (особенно когда желание сладкого или мучного начинают преобладать над волей)

Решил начать заниматься не так давно, друг посоветовал Optima, решил проверить, клуб оказался отличным. Из плюсов- недорогой абонемент, укомплектованность зала оборудованием, удобно добираться как общественным транспортом, так и на личном автомобиле. Тренеры отзывчивый, всегда помогут и объясняет, если возникнут какие-либо вопросы. Обратился за составлением тренировочного комплекса к тренеру Сергею, комплекс был составлен быстро, с учётом моего уровня подготовки. В общем все отличнл , приходите не пожалеете

Хожу в "оптиму" на групповые программы!девочки уже заметно похудела!!!!!!Наталья и Ирина тренеры класс!дают нужную нагрузку!всегда прислушиваются к вам,не смотря на то,что это групповые тренировки!в клубе всегда чисто и всегда порядок!хорошие душевые,раздевалки!для каждого свой шкафчик,который закрывается на ключик и он остается у вас!)для меня это очень важно)все устраивает!минусов найти не доводилось еще)

Здравствуйте! Хожу в Оптиму уже 2 ой год. Всё устраивает! Просторные раздевалки, все тренажёры которые необходимы-все имеются! Я, клиент не привередливый, но покапризничать могу)) Отличные душевые с чистыми шторками (что не мало важно для гигиены) и с резиновыми ковриками! В клубе встречают радушные, улыбчивые девочки-администраторы (кстати, которые в не рабочее время занимаются в этом же клубе и очень подтянуто выглядят, что подкупает ещё больше:)))) В зале присутствует дружеская и единая атмосфера. Все "пашут")) Тренеры очень внимательны и всегда рады помочь, впрочем, как и занимающиеся ребята тоже! Подстраховать, посмотреть присед- не вопрос!!) Очень нравится, что есть бар, спорт пит и WI-FI!)Выпил после тренировочки коктейльчик, посидел на удобных диванчиках в холле, полетал в интернете и домой! А что ещё нужно после рабочего трудового дня) Чего не хватает Оптиме? Наверное бассейна или сауны))))) А так, спасибо больше команде за организованный Спорт клуб!!

занимался я в этом клубе больше 2 лет. первые несколько месяцем меня тренировал Коля, результат был просто великолепный!!!! Научил он меня всем необходимым основам и "выпустил в свободное плавание" так сказать. За что ему очень благодарен!!! После я познакомился с тренером Сергеем, он всегда готов подсказать, подстраховать и подбодрить. Помог с составлением программы и графиком тренировок. Ну а про женскую часть коллектива что я могу сказать... Тренера: квалифицированные, готовые всегда прийти на помощь, всегда добрые, веселые и приветливые. Администраторы: просто супер!!!!! Приходишь, тебе всегда здравствуйте, хорошей тренировки и все такое, всегда приятно зайти в зал! В общем коллектив всегда только радовал меня!!! Поговорим про чистоту. Последние месяцы ходил 6 дней в неделю в зал, так вот скажу одно, там всегда чистые полы, нет пыли и в холле стоят цветочки, в раздевалке всегда порядок и чистота. Кто то может сказать что зал не большой, но лично для меня этот зал именно тех размеров что нужно. Есть все, кардио зона, есть тренажёры, есть территория для работы со свободными весами, мне оч понравилось, а да там есть еще зал для групповых тренировок. Отдельное спасибо хотелось бы сказать директору, за то что в клубе все хорошо организованно!!! P.s. клуб просто обалденный, персонал приветливый, клиенты адекватные. рекомендую всем!!!!!

Хочу поделиться своими впечатлениями о спортивном клубе "Оптима". Занимаюсь здесь около недели с тренером Николаем. Раньше мне приходилось заниматься в других клубах, но после смены места жительства выбрал Оптиму, так как находится практически рядом с домом, да к тому же, если взглянуть на цены, то они существенно ниже, что конечно же приятно удивило. Ну, а раз опыт занятий в других клубах у меня был, значит мне есть с чем сравнивать. Начнем с парадного входа, за все время я ни разу не видел, чтобы был мусор и окурки, все достаточно освещено, лестницы чищены, то есть убиться у вас там не получится :) Я прочитал предыдущий комментарий, и был мягко скажем удивлен, что администратор мог как-то накричать или невежливо разговаривать, буквально сегодня разговаривали на счет спортивного питания с администратором, к сожалению имя я не запомнил, но по факту каких-либо нареканий в их адрес у меня нет, хороший и вежливый, мне лично она понравилась. Я занимаюсь с тренером Николаем, боже, за все время занятий в других клубах, я в первые встречаю такого вежливого, жизнерадостного и очень заботливого тренера, так как я нахожусь на лечении со своим больным желудком, он постоянно спрашивает о моем самочувствии, да и вообще с ним не соскучишься, всегда взбодрит, с ним появляется высокий стимул ходить на тренировки, очень большой молодец, грамотный специалист своего дела и очень рад, что я занимаюсь именно у него. Другие дежурные тренеры всегда приветливо поздороваются. Что касается снарядов, то их здесь достаточно и при не больших размеров зала все четко и грамотно расставленно, никто никому не мешает. В зале НЕ душно и постоянно играет бодрящая музыка, которая, я думаю понравится всем клиентам. В общем уже целую неделю я хожу в Оптиму с привеликим удовольствием, чего желаю и остальным, кто еще думает и сомневается. Ребята, приходите и сами все увидите.

Прозанимался в клубе "Optima" несколько месяцев, не менее полгода как! Решил, что теперь можно и нужно отзыв свой написать. При входе всегда встречают добродушно или девушки администраторы, или парни тренеры. В раздевалке чисто, просторно, много лавочек, есть зеркала, шкафчики вместительные, при раздевалке есть туалет и душ, все четко! Переодеваемся, выходим… На ресепшене можно сдать свой ключ, попросить воды в стакане, принять пред или после тренировочные добавки, зафиксировать свой вес на напольных весах и вперед к совершенствованию тела и духа! Зал приятно и действительно оптимально компактный. При относительно не большой пощади, есть все что нужно и для кардио, набора мышечной массы и для фитнеса. Тренажеры расположены логично и удобно, оборудование современное, всегда исправное и чистое, на всех тренажерах мне удалось хорошо прочувствовать целевые группы мышц. Пространства между ними достаточно, чтобы не запинаться и не ударяться. Дышится легко практически всегда, за этим внимательно наблюдает коллектив клуба, с температурой тоже все в порядке. В целом приятная атмосфера, интерьер нейтральный, музыка та что нужно и не грузит и не расслабляет, подбирается оптимально, звук хороший. Я занимался в разных залах нашего города разного уровня, от простых, до самых-самых, мне есть с чем сравнивать, поэтому уверенно оценка по залу в своем формате 5+ из 5! Режим работы клуба позволяет учесть возможность и интересы всех. Я вот раньше например занимался по вечерам, но произошли перемены в жизни и теперь я занимаюсь по утрам до работы, успевая добраться в противоположную часть города. Стоимость абонемента приятная, меня более чем устраивает, уверен, остальных занимающихся тоже. Спортивные добавки, в том числе коктейли предложены от лучших производителей по ценам ниже некуда. Теперь о самом главном, о персонале… Тренеры, идеально сочетают в себе приветливость, открытость, ненавязчивость, отсутствие высокомерия, внимательность ко всем и профессионализм. Всегда знаешь, что можно подойти и задать вопрос по теме и что не останешься под придавившей тебя штангой. Всем тренерам RESPECT! Девушки на ресепшене как я уже говорил, приветливы, вежливы, спокойны и очень красивы, что с порога стимулирует к лучшему ;) Девушки – СПАСИБО!!! Ну и конечно же и РЕСПЕКТ и ОГРОМНОЕ СПАСИБО дорогой хозяюшке Елене, ведь все то о чем я написал выше началось с нее и ей же продолжается! Мой вывод от души, без лицемерия и преувеличения: клуб «Optima» - это отличное место для всех желающих приятно провести время с пользой для здоровья! Кстати уже пятый месяц пошел как в клуб со мной вместе ходит заниматься моя мама, за это клубу отдельное спасибо! Ей тоже все нравится и она прочитав мой отзыв присоединяется к нему. Успеха, развития и процветания вам ребята, мы с вами!!!

Полгода с удовольствием и желанием ходила на body-pump к Наталье на бодрящую тренировку! Ездила с левого берега! Но недавно сменились администраторы. Новые оказались грубыми и неприветливыми девушками. Хоть это и омрачало общее настроение от посещения спорт-клуба, тем не менее я продолжала тренировки ,(ну не к ним же я иду в конце концов, а выражение лица "тяпкой" и вместо "здравствуйте" и приветливой улыбки - "БАХИлЫ-Ы!" можно и пережить). И тут по стечению обстоятельств, пропустила 2 тренировки и в день окончания абонемента, подхожу к администратору и прошу продлить абонемент на 2 дня, чтобы отработать (жалко же - сгорят 2 тренировки, к тому же в прошлом месяце, таким же образом мне вычеркнули одно посещение), всё обстоятельно объясняю, и в ответ в резкой форме отказ слышу, ссылаясь на директора заведения, что в общем-то она бы и "рада" позволить мне, но вот руководству-то безразличны мои обстоятельства и откуда я езжу тоже мало интересно. На мою просьбу уточнить этот момент у директора, мне было сказано, что по таким мелочам обращаться она не будет. Договор я подписывала, а там как раз указано, что единственный момент по которому можно перенести тренировку - это официально оформленный больничный. И при этом всём выражение лица и интонация. В общем, осадок неприятный остался и дело даже не в сгоревших занятиях, а в отношении. Теперь в поисках нового клуба пребываю.