В этом месте атмосферно и уютно. Все настраивает на практику. Очень нравятся занятия с Татьяной Тиханчик. Рекомендую.

Сегодня хочу хвалить Екатерину Троегубову! Хожу к ней на занятия по йоге для новичков. Ооооочень внимательный тренер! Следит за каждой нашей "кривой" асаной. Подходит, поправляет, подсказывает, поясняет. Чувствуется ее личная заинтересованность, чтобы у нас у каждого наконец то хоть что стало получаться)))). Очень приятно такое персональное внимание. А спокойствию и уравновешенности тренера можно только позавидовать! Спасибо за практики, спасибо за атмосферу!

по волею случая попала в данный дом. Когда оказалась внутри... мне действительно все понравилось. внутри уютно и тепло. 14.04.2018 решилась посетить йогу воздуха. от самого мероприятия осталась довольна. Очень давно мечтала посетить когда-либо йогу в гамаках.... и вот Я осуществила свою мечту.... местами было тяжело.. думаю, что без физической подготовки - такого удовольствия, которое получила Я - не испытать. На первом же занятии - у меня все получилось! )))) Стоимость разового посещения 380 р - за 1,5 часа. Думаю - очень и очень приемлемо. Минусы - мало место на входе. И мало место для обуви. Приду ли Я снова - ДА. Однозначно приду. Но в силу определенных факторов (занятость и отдаленность от дома) - решила для себя, что посещать буду 1 раз в месяц. Рекомендую ли другим? ДА. Рекомендую.

Ни разу не пожалела, что пришла сюда! Очень красиво, уютно, особая атмосфера. Хожу на силовую йогу к Артёму Специанову. Очень грамотный тренер,занятия всегда разнообразные. Очень много направлений йоги. Все тренера на высшем уровне. Комфортно, уютно, спокойно. Всем рекомендую

Осваиваю территорию Мудры. Знакомлюсь с предлагаемыми практиками. Практика КПП (Корректный подход к позвоночнику) с Татьяной Тиханчик. Очень хорошие впечатления от самой практики - действительно корректный подход. То, что нужно - для людей не совсем здоровых и не очень подготовленных. Инструктор очень внимательна, каждую деталь проговаривает, часто подходит лично и поправляет непонятые асаны руками. Постоянно просит обратную связь - все ли понятно, есть ли напряжение в нужной зоне и т.д. Заключительная часть практики - расслабление в Шавасане - просто шикарная. Получается полностью расслабиться и достичь того состояния равновесия и умиротворения, которое не хочется расплескивать. И что немаловажно, практика КПП стала проводится в 17.30. Это время очень удобно для меня. А теперь о ложке дегтя. Хотя, время удобно для меня, но оно все же оказалось неудачным. По той причине, что практика проводится одновременно с детской йогой. А дети - они активные и громкие. Даже во время практики в коридоре периодически было шумно, что отвлекало от процесса. По завершении практики в раздевался - дети вообще носились и просто орали. Но это еще полбеды. Стало хуже, когда появился папа одной из девочек и стоя за шторкой, которая отделяла женскую раздевалку, стал давать инструкции своей дочери, пытаясь переорать детей. Ну, не на такую обстановку я рассчитываю после глубокого расслабления Шавасаны. Тренеру - бесспорная пятерка, практика КПП - тоже отлично. За атмосферу - двойка.

Очень понравилась практика Йога-нидра с Натальей Минникаевой. Полноценый отдых и релаксация после рабочей недели. Может и не каждому подойдет такой способ самовосстановления, но попробовать рекомендую всем. Единственный минус - часто занятия не начинаются в назначенное время- с опазданием на 10-15 минут. Это несколько напрягает. Но, оценку за дисциплину ))) снижать не буду, очень уж симпатизирую тренеру и очень уж "по душе" ее практика.

Посетила Мудру и разочаровалась. Плюсы: чисто, красиво, атмосферно, вкусный чай масала, приемлимые цены, прекрасная чайная комната, где можно ожидать ребенка, пока он занимается. Минусы: тесный холл на рецепции, как в обычной квартире коридорчик. По вечерам, когда много посетителей, обувью заставляют шкафчик и пол, что некуда наступить, приходится толкаться и тесниться возле двери, где стоит маленькая лавочка, чтобы присесть ребенку или поставить сумку. Еще к минусу отношу тот момент, что в расписании не предусмотрено занятие для взрослых, родителей, которые привели детей. Отдельно возить ребенка, а в другой день ехать самой не хватает времени :) И главный минус для меня - это само занятие детской йогой. Я присутствовала на втором нашем посещении. На сайте написано, что детская йога проходит с элементами игры, асаны называют различными животными, есть элементы цирковые, такие, как жонглирование и пр. А на деле детское занятие проходит так же, как и для взрослых, с той разницей, что легче нагрузка. Детям скучно, делают как попало, новички вообще ничего не понимают, группа разновозрастная, от 5 до 13 или 14, те, кто постарше конечно могут и повторить, что делает тренер, и слушая, больше понимают, а малыши не знают таких слов как "ноги согнуты под углом 90 градусов" или "таз опускаем на пол" и тп... Мы с ребенком ходили раньше в разные танцевальные студии и в футбольную секцию, везде было интересно по-своему, по-детски. Здесь же считаю дело в том, что тренер молодая, не опытная, не может заинтересовать детей. Ну и совершенно не приемлима, на мой взгляд, фраза: "если не хочешь заниматься, уходи!" После такого мой ребенок отказывается снова идти туда.

Удивительное атмосферное место! Продуманный до мелочей интерьер! Каждая деталь имеет значение и на своем месте! Попав сюда впервые, хочется сказать просто " ВАУ!!!!" без слов. Я слышала об этом месте много, но не ожидала, что может быть все так шикарно! Я просто потрясена. Эстетический коллапс. Также я в большом восторге от практики, которую попробовала. Буду продолжать. Единственнный нюанс - администратор могла бы уделять чуть больше внимания новичкам. С правилами Дома йоги меня не ознакомили, экскурсию по помещениям не провели, с преподавателем не познакомили ( а все это заявлено на сайте Мудры в разделе Первый шаг). Я просто заполнила анкету, мне показали, где оставить личные вещи и зал для занятий. Это несколько смазало впечатление , но... это всего лишь человеческий фактор и, надеюсь, его можно корректировать .А в остальном - просто супер!

уже какой месяц проблема с домофоном. уж не знаю, что за обстоятельства непреодолимой силы не позволяют его починить, но стоять под дверью по 10 минут.. как то на любителя. неизменно посещают мысли плюнуть, и уйти. Конечно же, заботливая наклеечка на двери, информирующая о том, что домофон неисправен, греет душу во время ожидания удачи...конечно же...но, не зимой! которая уже на дворе! оценка только за это. в остальном мудре 5+

Мне кажется, в феврале этого года случилось одно из значимых событий моей жизни - я пришла на занятие в "Дом йоги Мудра" :) С уверенностью могу сказать, что практика йоги меняет человека и его жизнь к лучшему. "Дом йоги Мудра" однозначно лучшее место в городе, чтобы заниматься йогой (я много куда ходила, есть с чем сравнить). Большой выбор направлений йоги, замечательные преподаватели, которые постоянно совершенствуются, удобное месторасположение, приятные просторные залы, раздевалка, душевая и чайная. За 8 месяцев, что хожу туда, не было ни одного нарекания, наооборот бегу с радостью на каждое занятие. И когда по каким-то причинам пропускаю практику - начинаю скучать :) С удовольствием ходила бы каждый день туда!

Из зала, где окна до пола, ранним утром такие виды, что не жалеешь подъема в 5 утра:) Все помещения очень атмосферные, расслабляющие и немного таинственные. Также обожаю тот зал с окнами за отсутствие зеркал - ты можешь сконцентрироваться на себе, своих действиях и ощущениях, а не постоянно отвлекаться на то, как это выглядит со стороны. Администраторы очень милые и адекватные. Очень нравится тренер Екатерина, действительно советую.

Если йога, то это Мудра! Практикую йогу 3 года, за это время попробовала и хатха-йогу, и акро- и йогу в гамаках-все заслуживает восторга. Все преподаватели внимательны, интересно преподносят практики, постоянно повышают свою квалификацию. Атмосфера в доме йоги всегда душевная, такое чувство, что ждали именно тебя. Отдельное спасибо администратору-если у вас случился конфуз и вы забыли часть одежды на занятие, она сделает все, чтоб помоч!))) Ну и чайная комната, конечно, это просто Релакс с травяным чайком и мягкими подушками! В общем, Дом Йоги Мудра-это место, куда бежишь, сломя голову, а уходишь с мыслями о новой скорейшей встрече!

Добрый день! Занимаюсь акро-йогой в Йоге Мудре. Это чудесное место, где можно посидеть и расслабиться перед занятиями и после, а также выпить чай из трав. Администраторы спокойные и вежливые, готовые пойти на встречу в любой ситуации. Особую благодарность выражаю мастеру Евгение Горбуновой, которая является замечательным и чутким преподавателем, к которому хочется ходить на занятия как можно чаще!

Хожу в «Мудру» два месяца. Практикую детокс йогу и нидру. Как мне сказала Наталья Минникаева (учитель йоги) к силе духа возможно прийти через совокупность познаний медитативных техник и укрепления физического состояния тела. Это реально так! Детокс-то что нужно это динамическая йога, так сказать. После занятий чувствую прилив сил нереальный. Мне нравится именно не классическое понимание указанного направления т.к. сочетает в себе элементы физической нагрузки. У меня благополучно снизился вес на 1,5 кг.,чему я безгранично рада! Спасибо Наталье! По нидре описать будет сложнее. Одним словом-это нереальный полет))))))

Волшебное местечко! Выдержано в этно стиле. Очень доброжелательные девушки-администраторы. Когда я определялась куда именно ходить на занятия, обзванивала просто всееее заведения с направлением йога в городе. Подробнейшую консультацию без дерготни получила именно в Мудре)))) по цене как везде. Панорамное огромное окно наискосок (в большом зале) так нестандартно смотрится!!! Занятия разносторонние. Там и плетут и медитируют... медитация-Нидра в Кемерово практикуется только в Мудре. В общем, мне экскурсию провели, чаем напоили не зная заранее буду ли я в итоге постоянным клиентом указанного дома йоги. ВСЁ! Я их вся и полностью. Ни на что не променяю)))))

Прекрасный был тренер- Алексей Глушков, ходила к нему на занятия на кундалини йогу. Место само нравится- уютно и комфортно, часто с друзьями заходим на чай. И для детей прекрасные занятия, ребенку нравится!

Йога в воздухе прекрасна, прорабатываются мыщцы и связки которые сложно достать в зале или на фитнесе. Релакс обеспечен + интерьер + тренер + время занятия - 1,5 часа + есть пробное бесплатное посещение

Пожалуй одно из самых атмосферных мест в нашем городе) Я был здесь на бесплатном занятии для новичков - никогда бы не подумал, что йога это нелегко даже чисто физически. Многое сделать не смог, хотя совсем не считаю себя дряхлым физически. Просторный зал и отличными видами из окон вдохновляет. Здесь от всего исходит положительная энергетика, начиная от обстановки, которая погружает вас в атмосферу Индии - Родины йоги, заканчивая обходительным и вежливым персоналом. Очень удобные раздевалки, душ приятное место. Занятие: Вам выдадут коврик, а в остальном при занятии йогой нужно лишь желание, шорты просторные и майка. Сначала разминка, а уже потом идут различные асаны(поправьте если неверно написал), занятие идет примерно 1 час 30 мин., поверьте за это время с вас сойдет семь потом, а мышцы в некоторые моменты будут ныть, но уже когда вы захотите сдаться - тренер скажет перейдем к Шавасане. Шавасана по сути медитация под красивую музыку с комментариями тренера, что нужно делать, как дышать, что расслабить в данный конкретный момент. Я лично уснул под нее, но почувствовал подъем. После вы переодеваетесь, принимаете душ и идете пить вкусный душистый чай в баре. Можете поболтать с другими йогами. Приходите!!! Не реклама, просто понравилось сильно))

Оазис, исключительно положительная энергетика, здесь другой мир! Великолепный интерьер, гостеприимно. Прихожу сюда на открытые уроки или мастер-классы. Это всегда путешествие, медитация, погружение в эмоции или наоборот уход от них. Вкусные конфеты, чай, приятные поверхности, радость для глаз…. Дивное место для увлечённых людей

Мудра самое красивое и уютное место, где можно не только позаниматься, но и отлично отдохнуть! Уже поднимаясь на этаж, как будто попадаешь в другой мир и вся дневная суета остается за порогом… Приятные и профессиональные мастера (я успела посетить практики у Елены, Алины, Евгения и Натальи). Бесплатный вкусный чай очень радует и десерты необычные :) Я начала свою практику йоги в этом месте и ни на какое другое его не променяю!

Мое знакомство с йогой началось именно здесь. Скажу честно, выбирала по принципу "ближе к работе", отзывов практически не было, т.к. "Мудра" открылась не так давно. Сказать, что я была удивлена - ничего не сказать)) Это настоящий Дом Йоги)) Дизайн, атмосфера...Первое время хотелось все рассмотреть, потрогать. Приветливый персонал, просторные раздевалки, светлый зал с огромными окнами - чисто и уютно - именно так и должно быть. Конечно, сравнить мне не с кем, но заниматься с преподавателями здесь именно для меня результативно, приятно и комфортно. А еще есть приятность - после каждого занятия в уютном зале нас ждал травяной чай.