Открыт набор, ждем ВСЕХ желающих!

Адрес и график занятий:

СК "Мамулино" МБУ ДО ДЮСШ "Лидер", ул.Дружинная д.6, Тверь

Вторник 20:00-22:00
Четверг 20:00-22:00
Воскресенье 20:00-21:30

Тренера:Мастер спорта России Селиверстов Павел Дмитриевич, Мастер спорта России Зайцев Дмитрий Игоревич

По всем вопросам пишите https://vk.com/id36129315 или звоните по тел. 8-905-129-67-94-Павел Дмитриевич
8 (960) 715-13-48 - Дмитрий Игоревич

Боксерский клуб "ЛЕГИОН" приглашает на тренировки по боксу. Занятия боксом положительно влияют на человека, не только в физическом плане, но и в психологическом. Бокс способствует улучшению реакции, повышает выносливость и силу мышц, координирует движения и точность, повышает вестибулярную устойчивость, учит правильно наносить удары и грамотно уворачиваться от них. В психологическом плане бокс учит начинающих боксеров управлять своими эмоциями и дает чувство уверенности в себе и своих силах, для того чтобы в трудной ситуации человек не растерялся и сумел постоять за себя и своих близких. Бокс отлично развивает сердечно – сосудистую и дыхательную систему.
Начинать заниматься следует под присмотром опытного наставника. Наш тренер составят тренировочный процесс, учитывая индивидуальные особенности каждого занимающегося, поможет избежать травм и научит всем азам бокса. Поставит правильные акцентированные удары руками, научит передвигаться в стойке, защищаться, также расскажет, как правильно питаться и вести здоровый образ жизни.
В боксерском клубе «ЛЕГИОН» есть все необходимые спортивные снаряжения для полноценной и эффективной тренировки по боксу.
Регулярные соревнования и спарринги.
С нами Вы пройдете путь от начинающего спортсмена до профессионала!

"Крепкая молодежь - здоровая страна!"

Занимайтесь спортом!