Последние несколько лет свой жизни я отдала
самообразованию в области спорта, диетологии,а так же
психологии личностного роста. Я помогла многим
друзьям, поделившись накопленными знаниями о
принципах правильного питания,построения тренировок,
показала как пользоваться свободой при выборе еды,
при этом оставаясь в прекрасной форме.
Все советы, которые я здесь даю,основаны на моём
собственном опыте и имеют научное подтверждение
специалистов. Я знаю и чувствую, что могу не только
смотивировать вас на значительные изменения, но и
реально вдохнуть в вас новую жизнь, поделившись своей
энергией.
Я осуществляю персональный тренинг и составление
программ питания на платной основе.Результат будет
гарантирован только при вашей полной и безоговорочной
отдачи. По этому поводу вы можете писать мне ЛС,
договоримся обо всём.
Общие вопросы на любую тему вы можете задать здесь.
Основная информация по питанию и тренировкам
содержится в обсуждениях и постоянно дополняется,
обновляется.