Хожу сюда уже больше года, у меня грыжа поясничного отдела, за год стала лучше себя чувствовать и грыжа стала меньше давать о себе знать, кого беспокоят подобные проблемы, знают как это неприятно и временами больно. Хожу к инструктуру Наталье, она оч внимательная и за время занятия уделает внимание каждому, особенно новичкам или тем у кого серьезные проблемы с позвоночником. С первого занятия сразу все не понять, поэтому нужно небольшое терпение, но потом поняв технику ощущаешь себя незабываемо, легко и готов на свершения. Спасибо Институту пилатеса и особенно Наташе )))

Хорошая студия с философией мягкого фитнеса в бассейне НИИЖТа. Из плюсов - чистые уютные залы, хорошее оборудование, опытные и внимательные инструкторы. Есть группы для беременных, а также аквааэробика. Кроме занятий в студии есть еще курсы инструкторов по пилатесу.