В студию хожу с удовольствием, так как подход тренеров индивидуальный, ни кто не остаётся без внимания. Фитнес инстуктора смотрят за техникой исполнения всех упражнений и не только смотрят:) но и всегда подойдут покажут, как правильно. Результат 100 % особенно если слушать и исполнять все рекомендации тренеров.

Когда все хорошо, мы редко за это благодарим и пишем здесь об этом , а об этом месте стоит знать. Стала понимать, что со временем я- любимая стала отражаться в зеркале не так как мне хотелось бы , да еще после работы в час пик добираться домой было сложно по пробкам, так возник вопрос необходимости проводить время с пользой для тела, начался поиск места, где бы сложилось желаемое с возможным, пробовала аква-аэробику, велнес- занятия, тренажерный зал, отказывалась по разным причинам, и вот судьба привела сюда, влюбилась в занятия здесь сразу , давно сменила работу , теперь езжу сюда специально с другого конца города, это лучшее место для занятий фитнесом, все отлично: разное оборудование, уютный зал с кондиционером, ничего не отвлекает, душ, мы не носим кроссовки, полотенце, принадлежности для душа- все можно оставить здесь, гибкий подход к каждому, можно сгруппироваться на удобное время или договориться об индивидуальном занятии, цены демократичные при этом. Очень хочется поблагодарить Полину с Олей – это они придумывают нам все новое и новое, чтоб мы были красивыми, если что-то не получается, обязательно поставят технику выполнения, бывает лень заниматься , все равно заставят, заразят своим оптимизмом, позитивом и хорошим настроением, во время переодевания, успеваем обсудить женские темы: питание , моду, красоту, семью, детей, есть праздничные традиции, а в праздничные дни нам не дают разъедаться , не делают перерывы в праздники. Еще, если в выходные просыпаешь, попроси, и разбудят, если чуть опаздываешь, если группа не против, несколько минут подождут, в общем для души все хорошо, и для тела –круто! Через пару месяцев начала сама видеть перемены в фигуре, и здоровье улучшилось , а потом и окружающие стали замечать результат, это важно, когда тебе уже не двадцать лет. Здоровья и многих слов благодарности Оле и Полине, процветания этому месту, сюда нужно идти за позитивом, настроением, красивым телом, здесь хорошо!!!!!

Хожу в студию уже почти 4 года. Все нравиться. Программы подобраны очень правильно, разнообразно. Тренера профессионалы. Всегда дадут совет и по тренировкам , и по питанию . Группы небольшие, поэтому за правильным выполнением всех упражнений идет постоянный контроль. И соответственно хороший результат. Не просто снизила вес, А подтянула и привела в тонус мышцы. Улучшила осанку. Уменьшила объем талии на 10 см. Большое спасибо девочкам. Фитнес теперь для меня- стиль жизни.