Начала ходить не так давно, но результат уже заметен. Килограммы поползли вниз, но при этом кожа подтянутая и упругая. Сами тренировки очень разнообразные, занятия на любой вкус. + отличные советы по питанию.

Рекомендую. Отличные тренировки различной направленности - растяжка, силовая, кардио. Марафон по правильному питанию. Советы для разнообразия рациона в зависимости от поставленной цели (снижение или набор веса).