Комплексная программа общей физической подготовки, основанная на чередующихся, базовых движениях из различных видов спорта таких как:
гиревой спорт,
тяжeлая атлетика,
спортивная гимнастика,
гребля,
легкая атлетика и т.д.,
выполняемых с высокой интенсивностью.

Основной идеей является функциональная направленность тренировок и, как следствие, максимальное их разнообразие.

Любой человек, настроенный на результат, может тренироваться у нас независимо от уровня своей подготовки.

Специализация нашего спорта - это отказ от любой специализации и иной подход к фитнесу. Все зависит только от степени интенсивности и потребностей организма в нагрузке.

Одиночные и командные "зарубы", хардкорные задания, многообразие изучаемых функциональных движений.

Добро пожаловать в нашу дружную команду. Вам понравится!