olada78, подскажите пожалуйста, вы в тренажёрном зале " АНТЕЙ " тренировались со Светланой Бабенковой ? Дело в том, что у нас ни кто не тренируется с ней и она сама не занимается у нас. И у нас она не работает !

Вот уже год хожу в этот зал. Занимаюсь с тренером Кошкина Дарья. Сказать что довольна результатом - ничего не сказать! Даша работает жестко, на результат, в спорте по другому никак. Своего тренера не променяю ни за какие коврижки)) Просьба к руководству зала - постирайте или поменяйте коврики в зале. Запах носкаина, во время планки особенно, убийственен! И поменяйте постер несимпатичного качка в женской раздевалке, лучше бы конечно на плакат с Дашей - сильная мотивация)

Время идет - лучше не становится. Накручивают цены из-за новых тренажеров, не стоящих ничего. Старые, новые - толк от каждых одинаковый. Постоянно сплошная грязь. Хотя говорят, что убираются ежедневно. Вы встаньте сами, для начала, на дорожку. Посмотрите какой слой пыли, от ежедневной уборки наверное? А если поставить дорожку под углом, то можно заметить куски пыли под ней (нет, не придираюсь, но с момента установки дорожек, хоть раз можно под ними пол помыть) Карематы - из той же оперы. Затхлые кабинки в раздевалках - складываешь одежду, после тренировки достаешь пропитанную божественным запахом. Грязи тоже достаточно. Часто попадается один номерок, так вот изо дня в день, как лежала одна бумажка - так она там и лежит. Лучше бы чистоту соблюдали. Видимо по этой причине, большинство тренажеров до сих пор стоят обернутые в пленку, как бабушкин пульт от телевизора.

Очень довольна! Хочу отдельно сказать спасибо тренеру Светлане. Хорошее место, хорошие люди, демократичная цена. Правда, пару раз сперли личное полотенце;( Но, думаю, это поправимо.

Хороший зал! Еще и не далеко от дома, много новых тренажеров но и старые не плохие! Новые беговые дорожки, отличные тренера! Но надо немножко развиватся тоесть сделать парилку хотя бы, и в идеале бассейн но места походу маловато. И вообще будет супер)) А еще хочу раздевалку вместе с девочками))

Постоянно все воруют!! Не важно деньги это или шуба !!! Сам зал причём никакой ответсвенности не несет!!! Кражи постоянные , и все молчат !!!!!!

Т—Тренер!!Хочу отметить Светлану Бабенкову!!!Выше всяких похвал,я с ней занималась и в этом зале,и в другом,индивидуальный подход к каждому клиенту всегда внимательна,добра к своим так сказать "подопечным" :) ну,что тут сказать профессионал своего дела :) в общем девочки за красивой и подтянутой фигуркой именно к Светлане :) рекомендую ;) P.S Светлана,я Ваша фанатка на века ;) :*

Тренажерка хорошая,мне понравилась,первый раз в жизни пришла в тренажерный зал. в раздевалке чистенько, даже пахнет нормально. Особенно нравится тренер Светлана! Визиточки у неё черные такие,сразу в глаза бросаются, в салоне увидела. Светлана очень внимательна, сразу видно - профи! Как мамочка обращается, и во время тренировки рядом находится, в течении дня интересуется питанием,самочувствием, что очень для меня привлекательно,когда понимаешь,не просто так деньги отдаешь. Вот это я называю подход к подопечным! я за 2 месяца 13 килограмм скинула, к лету успела!!!! Девочки,все к ней!

Позитивный человек, самый лучший тренер с четкой программой для достижения моих целей , требовательна и обаятельна мне очень приятно к тебе ходить и я точно знаю, что с тобой я сделаю то зачем я к тебе пришла. Светочка ты лучшая.

Занималась с многими тренерами и есть с чем сравнить. Бабенкова Светлана- лучшая!Очень внимательная и требовательная. Результат не заставит себя ждать! За высокий профессионализм- очень доступная цена!!!!

Мой не первый зал, и хотела бы сказать, что вроде бы ничего такой. Цена радует. Тренажеры старенькие, но ничего. НО ОСОБЕННО хочется отметить, что когда я купила безлимитный абонемент через несколько дней у них сломалась практически вся кардиозона. Эллипсоид непонятно как работает и работает ли вообще, на дорожках бегать совершенно нельзя. Спрашивала когда будут работать, сказали, что скоро. В итоге полмесяца уже кардиозона не работает. Безлимит покупала только из-за кардиозоны -в итоге деньги потрачены зря. К тому же для такого количества людей зал очень маленький, вечером невозможно заниматься.

Всем привет. Я тоже у Бабенковой тренируюсь https://vk.com/id190114363 Опыт был в тренировках но понимал что менять надо тренировочный процесс. Силовые на месте стояли да и интерес пропадать начал, ну то есть вообще пропал. В контакте ее нашел, договорились и начал тренить. Сейчас я и в кондиции хорошей и силовые растут,РАСТУТ!!!!! Спасибо ей. Лишь бы не уходила ни куда, зал рядом с домом;))

В свое время занималась одна,без тренера,без подружек. Сказать что не было результата - ничего не сказать... Пришла в Антей, сразу к Светлане записалась и знаете, это кайф! Все объясняет,упражнения под меня выбирает,динамика видна уже сейчас(занимаюсь 3месяц) . На тренировке полностью внимание на мне. Я бегу в спорт.зал сломя голову! ВСЕ К СВЕТЛАНЕ!!! З.Ы. Спасибо хозяевам за такого тренера!

Хоть и маленький, но очень хороший зал. Всего достаточно. Занимаюсь в нем с открытия. Если желаете изменить себя, приходите на тренировки к Светлане. Она поможет вам достичь желаемого результата!

Это первая моя тренажерка и я рада, что опыт столь удачный!=) Изначально я повелась на рекламу и хотела записаться в новый тренажерный зал, который сейчас очень активно пиарится (особенно, аудиореклама их бесит). Там, мол, хамам, сауна и вообще все блага цивилизации. Но потом прикинув, поняла что все-таки далековато это счастье и пошла на фламп - искать что-то рядом и нормальное. Так я нашла Антей и своего тренера Дарью=) И Дарья и Антей мне очень нравятся, пошел второй месяц занятий, а результаты и видятся, и ощущаются. Также там есть замечательный тренер Юрий (наверное, парням все же к нему лучше) - как мне показалась, он больше "гоняет"=) После восторгов и восхвалений давайте по-порядку: 1. Стоимость. 80 рэ утро и 100 - вечер. Абонемент на 12 занятий 1000 рублей. Здорово? Я считаю - очень. 2. Раздевалка. Женская находится в цоколе, очень просторная, чистая, шкафчики нормально закрываются. Душем не пользовалась, но с виду опрятно. Также, видимо, в перспективе, там есть сауна (но на данный момент она не работает и я не знаю, будет ли работать вообще). 3. Зал. Тренажеров много (на мой неискушенный взгляд). Раньше было тесновато, но сейчас открыли второе помещение и вообще красота. 4. Нет девочек, которые делают селфи. Вроде плюс. 5. Тренеры - мне понравились. Дружелюбные, улыбаются, шутят - милота=) И философии напоследок. Чет я подумала, наверное, это навсегда)

Отличный зал , для простых людей , без лишнего пафоса и позерства , простой зал, простые люди, дружественная атмосфера , тренажёры пусть не самого нового образца но за ними постоянно следят , отличные тренера , по приличной цене , занимаюсь постоянно у Александра Клауса , все время че то новое в тренировках и в питание , а самое главное что действительно виден результат как по мне так и по остальным его подопечным , если вы действительно хотите привести себя в форму и вам нужен простой зал , то лучше чем Антей нет смысла искать.

Зал хорош тем, что в округе является единственным тренажерным залом. Так же радует соотношения цены и качества. К сожалению, отмечу несколько минусов - порой бывает очень душно, и парочка вентиляторов не справляется со своей задачей, иногда замечаю грязные коврики для фитнеса (не особо радует заниматься на таких). Но в целом, зал очень приемлемый. Существуют услуги фитнес-тренера, хотелось бы отметить Дмитрия. Позитивный молодой человек, индивидуально подходит к каждому клиенту, следит за техникой выполнения, объясняет и помогает, если что не так. Занимаясь с ним результат не заставляет ждать. Дает советы по питанию ( в том числе составил для меня режим питания). Всем советую)

Узнал про Антей благодаря 2Гису. Почитал отзывы на Флампе. И решил сходить, убрать за месяц до лета свое выращенное за новогодние праздники пузо и накачать что нибудь на руках. Зал приятно удивил, здесь самое большое количество фитоняшек, что я видел за раз. Не понравилась душная раздевалка, тренажеры старенькие, успокоил себя тем, что надежные и проверенные временем, жаль нет трэп-грифа, от прямого на бицепс запястья ломит, старый уже стал. Ощущения от посещения позитивные, железа много, плюс груша висит, говорят, чтобы не закачиваться в конце тренировки надо по ней стучать. Но берегите пальцы-довольно жесткая.

Мы с подругой долго выбирали тренажерный зал, но остановились на Антее. Не далеко от дома, всего через дорогу и цены за абонемент и тренера дешевле чем в других залах. Раздевалка хоть и находиться на цокольном этаже, но она просторная, есть душ. В выходные дни народу в зале мало, можно заниматься не торопясь. Нам нравится.

С чего начать. Тренажеры старенькие. Велотренажер был один, и то сломался давно. В душ даже не заглядываю, да и не любитель я пользоваться общественными душевыми, если это не бассейн. Нет классного пафосного ремонта. После какого-нибудь Теннис-холла, конечно, обстановка может смутить. Но, за такую цену - 80-100 рублей за разовое безлимитное посещение - это супернаходка!:) Никакого пафоса, всё просто и душевно) Ставлю твёрдое пять за соотношение-цена-качество-персонал. Мужчина на ресепшне очень понимающий, иногда разрешает оставаться даже допоздна. Ходим с парнем, он как опытный посетитель подобных мест вообще говорит, что это лучший зал, хоть и не разрекламированное место, может оно и лучше. Так например, распиаренный "4 сезона" вообще меня разочаровал, за 270 р за разовое посещение (!) душная маленькая комнатушка. А пафоса столько, куда деваться. Так что ходим с удовольствием в Антей и радуемся)

Самый главный плюс-рядом с домом. Ехать никуда не надо. По сравнению с другими залами здесь самые демократичные цены и на посещения и у тренеров. Мы довольны. Ходим три раза в неделю и радуемся. Один минус, нет кабинок для верхней одежды ;(

Здравствуйте! Хожу заниматься в данный зал на протяжении последних трёх месяцев к тренеру Даше. По своей сути я ленивая "попка", но Дашуля настоящий профессионал и знает своё дело! Она составляет индивидуальные программы для проработки разных групп мышц, всегда контролирует правильность выполнения упражнений и вообще своей добротой и позитивом стимулирует меня работать над собой и моим жирком)))

хожу в этот зал уже 9 месяцев, все прекрасно, думаю это напрямую связано с тренером, Кошкиной Дарьей. Если вы действительно хотите изменить свое тело, свой образ жизни, иметь подтянутое тело и упругую попку, это к Даше. Она изменила всю мою жизнь, жалею что не встретила ее раньше в своей жизни. уже 9 мес. 3 раза в неделю мы с ней усиленно треним, каждое занятие отличается от предыдущего, постоянно появляются новые интересные упражнения, задействуем все тело, на следующий день после тренировки это чувствуется особенно. Раньше я вообще не умела отжиматься, а теперь 10 раз легко! Спасибо тренеру! Да и вообще обстановка в зале очень комфортная, естественно это не мажорский зал, но все то что нужно, при грамотном тренере, Вы там найдете, поверьте.. Группа Дарьи вообще как семья:) нам всегда весело заниматься и обсуждать тренировки:) Очень хочется большое зеркало в женскую раздевалку, ну и конечно, сауну:) а вообще, итак все замечательно, Даша спасибо! Советую и мальчикам и девочкам, Даша научит вас и присядать, и мужскому движению, и франц. жиму, и болгарскому присяду:)

Зал за свою стоимость неплох и с тренером мне повезло, но, ребята... Сегодня пошла на разведку в душ - чуть из штанов не выпрыгнула. Везде паутина, ну да это цветочки. Ягодки меня ожидали в самом душе в виде червей, которые, видимо, любезно приглашали меня разделить с ними омовение. Уважаемая администрация зала, умоляю, создайте условия в душевой, грустно после тренировок в неприятных от пота вещах ехать домой, а червивый душ принимать - ну это совсем омерзительно. Буду очень рада, если примите мое сообщение во внимание.

Отличный зал, демократичные цены, приятный персонал. Самый большой плюс, конечно, расположение, так как поблизости залов больше нет. Радует, что люди ходят сюда действительно тренироваться, а не перед зеркалом постоять с гантелькой, как в дорогих залах. Квалифицированные, толковые тренеры. Тренер Даша Кошкина - вообще золото. Все грамотно объяснит, покажет, поможет. Несмотря на достаточно большое число клиентов, без внимания вы точно не останетесь, Даша везде успеет:) Поможет не только составить программу тренировок, но и подобрать правильный режим питания. Очень рада, что открыла для себя этот зал, ставший уже таким родным. Девушки, приходите заниматься к Даше, не пожалеете, результат налицо:)

Соглашусь с предыдущим отзывом, за свою цену - 100 рублей занятие, зал заслуживает оценку "отлично". Это именно зал для занятий, а не для "покрасоваться"/"потусоваться". На моей памяти платную кардиозону отменили еще в июле-августе. Давно уже за нее не плачу. Радует большой выбор свободных весов. Есть душевые. Из минусов - женская раздевалка находится отдельно от самого зала, в самом зале летом жарко, как в сауне. Занимаюсь с Александром, отличный и позитивный человек, отличный тренер, строго следит за техникой, дает советы по питанию, в т.ч. и спортивному. Чего не хватает залу -1. однозначно места, особенно вечером, когда очередь на тренажер по 3-4 человека (но это и понятно, единственный зал в округе). Так что, "Антей", пора расширяться. 2. весы 3. бумажные полотенца в туалете. 4. и коврики менять почаще. А так все отлично, процветания и успехов!

За свою цену зал заслуживает высокой оценки однозначно. Это не заведение, где выдают полотенца и тапочки, сюда просто ходят заниматься. Да, тренажеров маловато, они простые до нельзя. Но действенные:) Минус - платная кардиозона. Вот бред какой! А ещё: ходила заниматься и моя Любимая - так тренер Валера подобрал ей такую программу, что она потянула ахилловы сухожилия на обеих ногах и попросту не могла ходить 2 недели:( в прямом смысле ползала по дому:( хватило ж ему ума выпады начать с 8 кг в каждой руке! якобы хорошая физическая подготовка у неё... За это - три. А зал замечательный за символическую плату.

Зал простенький, иногда народу много, но такой любимый уже стал:-) Персонал здоровский, классная обстановка, хочется туда ходить. Занимаюсь с тренером, могу сказать только хорошее. Про "дымить", наверное мне везет, но дяденьки на входе, когда прихожу только телевизор смотрят, с сигаретами пойманы не были. Удачи Вам и процветания!:-)

Да, к сожалению пока, в нашем районе выбор тренажерных залов ничтожно мал. И вот он первый плюс - Антей находится практически рядом с моим домом! Администраторы приветливые, подскажут интересующую информацию. Цены адекватные! Хоть самих тренажеров не так уж и много, но грамотные тренеры и на них составят хорошую программу тренировок! Я занимаюсь с Александром, пока только 2м., результат тоже уже видно не только мне, но и окружающим, что не может не радовать :))) Из минусов - женская раздевалка получается не в самом клубе, нужно из него выйти и пройдя пару шагов в неё попадешь. Кабинки как и практически во многих залах - стрёмные и маленькие, как люди туда зимой пакуют свою верхнюю одежду и прочие талмуты - загадка, или наверное сразу 2ключа от 2х кабинок берут ))) Хотелось бы весы, но пока не преобрели к сожалению :( Коврики для разминок меняют :) Было бы здорово, если бы еще коктейли различные готовые белковые продавали, а так, притензий не имею! Рада, что хожу сюда, и получаю не только результат, но и удовольствие от самих занятий! :)

Отличный зал, тем более единственный в округе. Цены весьма демократичные, в выходные скидка: посещение - 80р. Есть абонементы - 1000р. за 12 занятий. Отдельное спасибо тренеру Даше Кошкиной. Когда я пришла в зал впервые - не знала, что делать, с чего начать. Даша очень понятно все объяснила, составила программу тренировки. С тех пор занимаюсь с ней, потому что она внимательно относится к своим клиентам, учитывает их пожелания, дает очень ценные советы и нагрузки, соизмеримые с возможностями. Занимаюсь у нее уже больше трех месяцев - результат налицо! И бонус: Даша не просто хороший тренер, но и очень приятный человек.

За 1000 рублей в месяц - прекрасная тренажёрка. ПЛЮСЫ: Администратор очень приятный, доброжелательная атмосфера. Зал приличных размеров. Женская раздевалка аккуратная, везде чисто. Там, где люди приходят с улицы, постоянно подтирают полы. Занимаюсь с тренером Валерой - в восторге: всё объяснит, правильно покажет, поправит, составит программу в зависимости от целей. Цена с тренером за 12 занятий - 3000 рублей, весьма демократично. Нравится зажигательная музыка, под которую ещё больше хочется заниматься:) Курящих мужиков уже выгнали, никто не дымит, наконец. МИНУСЫ: в женской раздевалке нет большого зеркала, коврики для занятий прилично изношены. Тренажёры не самые новые, их выбор не слишком велик. Платная кардиозона (30 рублей - 30 минут). Но за такую сумму всё отлично!

Отличный тренажерный зал за эти деньги. Обычно за 1000 руб в месяц ходишь в какой-то подвал с советскими тренажерами, тут правда не все есть, и помещение побольше. Так же радуют дорожки беговые. Из минусов это конечно мужская раздевалка. Это ужас, оттуда хочется сбежать поскорее. Душно, жарко, никакой вентиляции. И это зимой, что там летом будет? В целом впечатления положительные. Как бонус - в зале иногда присутствуют няшки. :)

Абсолютно согласна с Belkin. Хороший прием, новые тренажеры, немаленький зал (занималась в энергии, там вообще жесть была). Но все портит вход/выход с тренажерного. Кому жаловаться, куда идти: сидят, дымят, ни капли совести, что рядом люди здоровье поправляют, спортом занимаются..... Руководство бы зала решило этот вопрос.

Скажем так мне понравилось. Хорошее отношение цены не кусаются , Минус в раздевалках. Много народу в вечернее время что одновременно хорошо и плохо. Тренажёры в отличном состоянии. Отличное место 2 часа с тренером. и язык на плече.

Сделали хорошую женскую раздевалку и вообще мне нравиться там!

Сейчас народонаселение начинает следить за своей мышечной массой, что в целом, если не обращать внимание на индивидуумов с "перекачем головного мозга", хорошо. Тренажерные залы открываются повсеместно, и даже такой район, как 60 лет Октября не остался без внимания. В чем плюсы? Оборудование относительно новое, большой выбор свободных весов, с тренажером на мышцы спины я вообще не сразу разобралась как на него лезть-то. Какой-то космический дизайн у него. Есть кардиозона. И тут внезапно переходим к минусам. Кардиозона платная. 30 руб/30 минут такой вот тариф. Раздевалки странные по своей архитектуре - тонюсенькая перегородка посреди коридора. Никакого ощущения "моей крепости" не возникает. Все на виду, по полу дует. Про душевую помолчу. Там можно людей пытать и снимать фильмы ужасов. Какой-то закуток уборщицы и вот среди швабр и тряпок ты моешься. Зато цены невысокие 80/100 рублей за абонемент в зависимости от времени суток. Конечно, контингент можно назвать своебразным. Но, я думаю, что в каждой тренажерке найдется парочка неофитов, которые пришли поиграть бицепсом и посидеть на лавочке с телефоном. Это таким образом у них тренировка происходит. Пальцы качают, не иначе. А, еще, самый прикол. Выходишь из тренажерки в холл (находится Антей в подобии офисного здания), а там сидят два (иногда три) мужика алкоголистического вида и телевизор смотрят. И курят. И ты, поборник здорового образа жизни, бежишь через дымовую завесу, стараясь не дышать. Мой совет владельцам клуба, если они когда-нибудь это прочитают, мужичков-куряг - гнать.

Нормальный зал, душ один и из раздевалки туда идти через коридор. Зато ценник! 1000р за 12 занятий (3 раза в неделю) и действует 2 месяца, если прогуляли потом отходите. Дорожка отдельно 30р 20мин.