Добро пожаловать в школу смешанных единоборств «Один на Один».

🖍Записаться на тренировку, узнать стоимость по ссылке👇
https://vk.com/app5898182_-120242611#u=1691128&s=2347972

Один на Один – школа смешанных единоборств для детей от 3 лет, подростков и взрослых.

Наши тренеры обучат мастерству в единоборствах, повысят навыки, помогут преодолеть страхи и воспитать дух.

✅ВИДЫ ЕДИНОБОРСТВ:

– Бокс
– Женский бокс
– Смешанное боевое единоборство (ММА)
– МУАЙТАЙ
– ОФП (общая физическая подготовка)
– Молодецкие игры (игровые тренировки)

Единоборства как Путь!

Мы рассматриваем единоборства не только как сегмент спорта, но и как Путь, позволяющий формировать основополагающие личностные качества.

Занимаясь единоборствами, любой человек, вне зависимости от пола и возраста, развивает в себе порядочность, ответственность, доброту, целеустремлённость, дисциплинированность и терпение, учится противостоять трудностям.

Каждый из этих качеств обязательно присутствует в арсенале всех успешных людей.

Помимо укрепления морально‑волевых качеств, единоборства позволяют каждому поддержать себя в прекрасной физической форме.

Наши главные цели заключаются в повышении интереса к духовным и нравственным аспектам боевого искусства, накоплении и систематизации знаний о культурных ценностях, народном творчестве, физической культуре и спорте, а также в раскрытии единоборств как практики не только физического, но и личностного роста, а также в подготовке спортсменов высокого уровня.

✅ ОСНАЩЕНИЕ ЗАЛА

Зал разделен на три зоны:
– Зона для отработки ударных техник с боксерскими мешками и рингом.
– Зона борьбы для отработки бросковых техник с татами и полуклеткой.
– Зона функционального тренинга (кроссфит), адаптированная под единоборства.

Архангельск, пр. Троицкий, 67, 3 этаж (ТЦ «Пирамида») /т. 63-60-63, моб. 43-60-63

● Наш сайт https://1na129.tilda.ws/

● Наш телеграм https://t.me/school_odinnaodin